أكدت العديد من الدراسات زيادة الحوادث المرورية التي يكون لغفوة السائق العامل الأكبر في حدوثها ، ورغم تزويد العديد من السيارات لأجهزة متخصصة بتنبيه السائق عند حدوث الغفوة لعدة ثواني ، إلا أن النتائج للأسف أتت عكسية ، وذلك بسبب ثقة السائقين المفرطة بأنه في حال حدوث هذه الغفوة فإن الجهاز سيقوم بتنبيهه في الوقت المناسب ، ولكن النتيجة عادة تأتي متأخرة
ولتجنب ذلك فإن خبراء السلامة العامة ينصحون بما يلي لتلافي الغفوة أثناء القيادة :
– عدم القيادة لساعات طويلة تزيد عن ثلاث ساعات ، حيث يجب على السائق التوقف لأخذ استراحة داخل أو خارج السيارة
– التمشي بالقرب من السيارة واستنشاق الهواء النقي ، لأنه يعمل على إعادة التركيز لدى السائق كما أنه ينعش الجسد المتعب
– عدم مواصلة القيادة بعد الاستراحة في حال كان يحس السائق بأنه مازال متعباً حيث من المكن تأجيل السفر لليوم الثاني
– التخلي عن المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين كالقهوة والشاي لأنه حتى وإن كانت تعمل على إعادة النشاط والتركيز للسائق ، ولكن بالمقابل فإن مفعولها يزول بسرعة
– يفضل أن يبقى أحد الركاب مستيقظاً وذلك لتسلية السائق والانتباه عليه عند ظهور على حالات التعب على وجهه .
كانت تلك بعض النصائح لتلافي الغفوة أثناء القيادة سائلين المولى عز وجل أن تبقى عيونكم مستيقظة أثناء القيادة
